Monday, January 17, 2022
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नारियल तेल, इसे स्किन और बालों पर लगाने के फायदे (Coconut oil, benefits of applying it on skin and hair)

नारियल तेल एक बहुत ही आम तेल है जिसका इस्तेमाल लगभग हर घर में होता है। देश और दुनिया के कई हिस्सों में इसे कुकिंग मीडियम यानि कि खाना बनाने के लिए भी किया जाता है। नारियल तेल सदियों से स्किन और बालों पर इस्तेमाल किया जाता रहा है। ये गुणों से भरा है जिसके चलते इसका इस्तेमाल कई तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स और हेयरकेयर प्रोडक्ट्स में भी किया जाता है।

नारियल तेल की खासियत

नारियल तेल के प्रकार

नारियल तेल के फायदे

नारियल तेल के नुकसान

नारियल तेल की खासियत? (Properties Of Coconut Oil)

जानिये क्या हैं प्रमुख नारियल तेल की खासियत

एंटी-फंगल

एंटी-बैक्टीरियल

एंटी-मायक्रोबायल

एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर

हायड्रेटिंग

अच्छे फैटी एसिड्स से भरपूर

नारियल तेल के प्रकार (Types of Coconut Oil)

ऑर्गैनिक (Organic Coconut Oil)

इस तरह का नारियल तेल सिर्फ पूरी तरह से प्राकृतिक प्रक्रिया से उगाए गए नारियलों से निकाला जाता है। इन्हें उगाने के लिए किसी केमिकल फर्टिलाइज़र या पेस्टिसाइड्स का उपयोग नहीं किया जाता है।

नॉन-ऑर्गैनिक (Non-Organic Coconut Oil)

जैसा कि इसके नाम से साफ है कि इस तरह के नारियल तेल के प्रोडक्शन में बड़ी मात्रा में उगाए गए नारियलों का इस्तेमाल किया जाता है। इतनी भारी मात्रा में नारियल उगाने के लिए केमिकल्स और पेस्टिसाइड्स का इस्तेमाल किया जाना आम है। हालांकि नारियल की सख्त सतह के चलते इसके अंदरूनी हिस्सों पर इसका कुछ खास फर्क नहीं पड़ता है।

रिफाइंड (Refined Coconut Oil)

रिफाइंड नारियल तेल तैयार करने के लिए काफी हेवी प्रोसेसिंग का इस्तेमाल किया जाता है। इसमें कई तरह के ऐडिटिव्ज़ और प्रेज़रटिव्ज़ का इस्तेमाल किया जाता है। साथ ही इसको अच्छा और साफ रंग देने के लिए ब्लीचिंग प्रोसेस का भी इस्तेमाल किया जाता है। रिफाइंड नारियल तेल को आमतौर पर पुराने और सूखे हुए नारियलों से निकाला जाता है।

अनरिफाइंड (Unrefined Coconut Oil)

अनरिफाइंड नारियल के तेल को वर्जिन कोकोनट ऑयल के नाम से भी जाना जाता है क्योंकि ये बिना मिलावट का पूरी तरह से शुद्ध नारियल तेल होता है। इस तरह के नारियल तेल को नारियल को पेड़ से तोड़ने के 2-3 दिनों के अंदर ही निकाल लिया जाता है। बालों और स्किन पर लगाने के लिए इस तरह का तेल बेस्ट होता है।

Coconut oil, benefits of applying it on skin and hair

कोल्ड प्रेस्ड (Cold Pressed Coconut Oil)

दरअसल ये तेल निकालने की एक तकनीक है जिसमें नारियल का तेल या दूध निकालते वक्त किसी तरह की गर्माहट का इस्तेमाल नहीं किया जाता है जिस वजह से इसकी क्वॉलिटी और गुणवत्ता बिल्कुल टॉप क्वॉलिटी होती है। इस प्रोसेस से बहुत कम मात्रा में तेल निकलता है और ये प्रोसेस भी काफी महंगा है जिस वजह से कोल्ड-प्रेस्ड तरीके से निकाला गया तेल भी काफी महंगा होता है।

एक्सपेलर प्रेस्ड (Expeller Pressed Coconut Oil)

ये भी तेल निकालने की एक तकनीक है जो कोल्ड-प्रेसिंग से बिल्कुल उल्टी है। इस तरह की तकनीक का इस्तेमाल आमतौर पर तेल के मास प्रोडक्शन में किया जाता है जिसमें हाई प्रेशर और गर्मी का इस्तेमाल किया जाता है, जिसकी वजह से इसके ढेर सारे पोषक तत्व और गुण खत्म हो जाते हैं।

नारियल तेल के फायदे (Benefits Of Coconut Oil)

इसकी एंटी-मायक्रोबायल प्रॉपर्टीज़ स्किन को कई तरह के बैक्टीरिया और इनफेक्शन्स से बचाती है।

इसकी एंटी-इनफ्लेमेटरी प्रॉपर्टीज़ चोट और घाव भरने में मदद करती है।

नारियल तेल में मौजूद लॉरिक एसिड एक्ने से लड़ने में भी मदद करता है।

इसकी मॉइश्चराइज़िंग प्रॉपर्टीज़ स्किन की नमी बनाए रख कर उसकी ड्रायनेस को कम करती है।

नारियल तेल की एंटी-बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज़ सांसों की बदबू से लड़ने में भी मदद करती है।

नारियल तेल के नुकसान (Harmful Effects Of Coconut Oil)

ऑयली स्किन को और ज़्यादा ऑयली बना सकता है नारियल तेल।

चेहरे पर नारियल तेल लगाने के नुकसान (chehre par nariyal tel lagane ke nuksan) मे प्रमुख है की इसके ज़्यादा इस्तेमाल स्किन के पोर्स यानि कि रोमछिद्र क्लॉग कर सकता है, जिससे ब्लैकहेड्स और पिंपल्स की समस्या हो सकती है।

पहले से हुए किसी स्किन इनफेक्शन, एलर्जी या रिएक्शन पर बिना डॉक्टर की सलाह के नारियल तेल ना लगाएं, समस्या बढ़ सकती है।

Jatin Patelhttps://highnews11.com
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